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能量、健康、養生 盡在助霖健康福
中醫認為，血是運送營養物質的基礎，氣是營養物質產生的動力，而經絡行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身，才能濡養所有器官和組織。 經絡對於人體來說，有平衡陰陽、營養全身的能力，所以經絡學在中醫裡擁有至高的地位。專家提示，只要我們平時能經常想著它，就不必在病時抱佛腳了。 健康、能量、養生之道在於經絡！ | |
有人稱之，經絡在人體像個網路。經脈深藏在人體內，把持著各個臟腑的家政大權; 絡脈是經脈上的細小分支，彼此通聯直達體表，雖然看不見摸不著，但儼然像個龐大的網路。穴位是網上的一個個網站，氣血是通行在各站的機車，永遠高掛“免停”牌，一旦停了，只能由醫生來兼任網管了。 提示：中醫認為，血是運送營養物質的基礎，氣是營養物質產生的動力，而經絡行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身，才能濡養所有器官和組織。如果氣血分配不均，就要糾正局部偏盛或偏衰;一旦臟腑染病，所屬的經絡穴位會發生相應改變，從而在人體體表上有所反應。 以下為人體經絡的自我保健功效僅供參考： | |
1 . 調整幫助頭部保健法 | 25. 防氣喘調整幫助保健法 |
2 . 眼睛疲勞保健法 | 26. 調整幫助免疫保健法 |
3 . 疏通鼻塞保健法 | 27. 調整幫助腳抽筋保健法 |
4 . 牙周保健(減輕牙痛調整幫助)保健法 | 28. 調整幫助胃腸蠕動保健法 |
5 . 消除肩背疲勞保健法 | 29. 調整幫助淋巴保健法 |
6 . 調整幫助頸部放鬆保健法 | 30. 調整幫助動脈、靜脈順暢保健法 |
7 . 調整幫助手臂疲勞放鬆保健法 | 31. 調整幫助神經細胞活力保健法 |
8 . 調整幫助胸悶、放鬆疲勞保健法 | 32. 調整幫助肺部循環保健法 |
9 . 防感冒保健法 | 33. 手、腳筋肉硬推壓 |
10.防氣喘調整幫助保健法 | 34. 呼吸不順推壓到順 |
11. 調整幫助免疫保健法 | 35. 工作疲勞 |
12. 調整幫助腳抽筋保健法 | 36. 開車疲勞 |
13. 調整幫助胃腸蠕動保健法 | 37. 電腦手 |
14. 調整幫助淋巴保健法 | 38. 走路腳步重 |
15. 調整幫助動脈、靜脈順暢保健 | 39. 乳房保健 |
16. 調整幫助頭部保健法 | 40. 肺部保健 |
17. 眼睛疲勞保健法 | 41. 腰酸背痛保健 |
18. 疏通鼻塞保健法 | 42. 五十肩保健 |
19. 牙周保健(減輕牙痛調整幫助)保健法 | 43. 手指手心保健 |
20. 消除肩背疲勞保健法 | 44. 大腿膝蓋保健 |
22. 調整幫助手臂疲勞放鬆保健法 | 45. 腳底五指保健 |
23. 調整幫助胸悶、放鬆疲勞保健法 | 46. 臀部保健 |
24. 防感冒保健法 | |
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